今夜はお魚料理

我が家は両親と同居だから、毎日の夕飯メニューに悩む🤔

夕飯どーしよっかなぁ〜と悩みながらスーパーへ。

買い物カゴ持って、魚売り場に行ったら、青ムロアジ🐟みっけた♬

大きめの🐟1匹289円👛

野菜は家に山のような頂き物があるから、🐟だけ買って自宅へ。

よっしゃーやるか🔪

三枚におろして、中骨血合を軽くとって切ってガーリック&塩胡椒

これに衣をつけて油で揚げる✨

ムロアジフライの完成✨

プラスで南瓜と玉ねぎのコロッケと

キャベツサラダ🥗

具沢山根菜お味噌汁

本日もおいしゅうございました😋